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墨西哥捲餅_低卡減肥食譜

【艾莉絲的健康瘦身廚房】墨西哥捲餅 夏天熱到吃不下飯嗎?試著自製清新爽口的墨西哥捲餅吧!做法既簡單又營養好吃,如此完美的一道輕食,你絕不可錯過唷~    食材  墨西哥捲

一份冰淇淋花生捲 熱量逼近一碗滷肉飯

逛夜市囉!一陣濃濃的花生味飄過來,不就是令人食指大動的冰淇淋花生捲嗎?潤餅皮包著現磨的花生糖粉,再加上兩顆古早味冰淇淋,特別的口感讓許多人「走過絕不錯過」~ 解饞之餘,可別小看它的熱量,潤餅皮加上兩匙

餐廳熱量大揭密 義式披薩篇

週末假期偷懶不想煮飯、朋友拜訪不知道要吃什麼的時候,總習慣拿起電話一撥,讓熱騰騰的「披薩」直接外送到家嗎?   小編以十二吋披薩為標準,整理了一篇熱量

彩蔬芝麻捲餅_低卡減肥食譜

  今天介紹給大家除了飯、麵等主食之外的新選擇!潤餅皮捲入小黃瓜、紫高麗菜、紅蘿蔔還有煎蛋,撒上黑芝麻粉增添風味,清爽無負擔的一餐就完成了^______^!無油煙又簡單方便的料理方式,一次把